Qui suis-je ?
Je m’engage avec bienveillance, empathie et professionnalisme. Nos séances sont un espace sans jugement où nous travaillons à accueillir toutes les parties de vous. Les outils que j’ai choisi m’engagent explicitement à me connecter à vos ressentis et à créer un lien solide et sécure entre nous. Mon accompagnement est ouvert à toutes et tous, sans discrimination physique, de genre, de race, d’orientation sexuelle ou de religion.
Si j’estime que ma pratique n’est pas adaptée à votre demande, je n’hésiterais pas à vous rediriger vers d’autres professionnels.
J’aime comprendre et faire comprendre
Je pense qu’il est indispensable de comprendre sa biologie pour être autonome sur son chemin de guérison : la psychopédagogie est donc essentielle dans la guérison. Je mets un point d’honneur à transmettre mes connaissances et expliquer avec des mots simples ce qui se passe dans votre corps.
Je n'ai pas de super-pouvoirs
Malgré ma curiosité pour l’inexpliqué, je ne fais pas de miracle : ma pratique vous place au cœur du changement et votre engagement est essentiel. Mon approche vous émancipe, car je partage largement mes outils et mes connaissances pour vous permettre de réguler vos émotions en toute autonomie. La responsabilité de la thérapie vous revient pleinement et vous pouvez ainsi regagner confiance en votre capacité d’agir et de changer.
J'aime la douceur
Je ne crois pas qu’il faille souffrir pour aller mieux : si certaines séances sont éprouvantes, nous avançons dans le plus grand respect de votre système, au rythme qui est juste pour vous. En effet, rien ne sert de forcer vos défenses car vous risqueriez de vous retraumatiser et de ralentir votre psychothérapie.
Je mets le lien et la sécurité au cœur de ma pratique. En ma présence, vous n’enfoncerez aucune porte mais trouverez les bonnes clés pour un changement profond et durable.
Je suis une psy féministe
J’entretiens donc une relation égalitaire avec vous, sans imposer de solutions. Bien souvent, vos comportements sont des réponses biologiques normales face à un système agresseur. Je place mes connaissances (en neurobiologie, psychologie, sociologie, etc.) à votre service et propose des pistes de travail, à prendre ou à laisser. Nous combinons cette expertise et la vôtre (vos expériences, vos besoins, vos sensations, etc.) avec un seul but : votre mieux-être.
Je suis mon cobaye
J’ai passé une partie de ma vie coupée en deux, divisée entre ma tête et mon corps, entre mon besoin de comprendre et mon envie de sentir. Après plusieurs années de thérapies et de formations, j’ai isolé des pratiques qui me permettent de tout réconcilier : mon approche repose donc sur les neurosciences, tout en laissant la part belle à la créativité et l’imagination.
J'aime l'aventure
Passionnée de voyages, j’ai exploré de nombreux pays et je pratique mon métier avec autant de plaisir. Chaque séance est une aventure ! Je ne sais jamais d’avance quels espaces nous allons visiter ni qui nous allons y rencontrer : mon cadre sécurisant permet de belles découvertes.
Je continue d’assurer des séances en visio pendant mes déplacements.
Je n’explique pas tout
Au fil de mes voyages et de mes rencontres, j’ai fait des expériences qui nourrissent ma spiritualité. Ces phénomènes vus et vécus élargissent mon champ des possibles. Certains dansent à la frontière entre l’inexpliqué et l’explicable, comme la transe thérapeutique.
J'aime travailler en équipe
Je collabore notamment avec des naturopathes et des ostéopathes car je trouve nos approches parfaitement complémentaires. Contactez-moi si vous êtes thérapeute et souhaitez en savoir plus.