Skip to content Skip to footer

Violences

Qu'est ce que la thérapie psycho-corporelle ?

Suite à des événements douloureux, le système nerveux peut perdre sa capacité naturelle à s’auto-réguler. Cette dérégulation entraîne de nombreux troubles comme des difficultés à gérer ou contacter ses émotions, de l’anxiété, des crises d’angoisse, des troubles du sommeil et alimentaires, des tensions physiques, des troubles digestifs, des schémas relationnels et comportementaux limitants, etc.

Suite à des événements douloureux, le système nerveux peut perdre sa capacité naturelle à s’auto-réguler. Cette dérégulation entraîne de nombreux troubles comme des difficultés à gérer ou contacter ses émotions, de l’anxiété, des crises d’angoisse, des troubles du sommeil et alimentaires, des tensions physiques, des troubles digestifs, des schémas relationnels et comportementaux limitants, etc.

Qu’est ce que la thérapie psycho-corporelle ?

La thérapie psycho-corporelle permet de recontacter en toute sécurité les sensations corporelles et les émotions pour les intégrer. Nous travaillons au plus près des ressentis du corps pour réguler votre système nerveux. Cette approche permet de soulager profondément et durablement les réponses post-traumatiques.

Au fil des séances, vous rencontrez et écoutez vos parties en souffrance pour retrouver un profond sentiment de connexion et de sécurité

Pendant notre travail, je vous transmets tous mes outils pour mieux vous connaître, mieux vous comprendre, répondre à vos besoins essentiels et résoudre vos conflits intérieurs. Mon objectif est de vous rendre autonome sur votre chemin de guérison.

La thérapie psycho-corporelle permet de recontacter en toute sécurité les sensations corporelles et les émotions pour les intégrer. Nous travaillons au plus près des ressentis du corps pour réguler votre système nerveux. Cette approche permet de soulager profondément et durablement les réponses post-traumatiques.

Au fil des séances, vous rencontrez et écoutez vos parties en souffrance pour retrouver un profond sentiment de connexion et de sécurité

Pendant notre travail, je vous transmets tous mes outils pour mieux vous connaître, mieux vous comprendre, répondre à vos besoins essentiels et résoudre vos conflits intérieurs. Mon objectif est de vous rendre autonome sur votre chemin de guérison.

 

Ma pratique

Chaque parcours et chaque corps est unique : je puise donc dans plusieurs disciplines ce qui me semble le plus juste afin d’offrir un accompagnement sur-mesure, créatif et pragmatique. Mes outils vous aide à réguler votre système nerveux et accéder au pouvoir illimité de votre inconscient.  

Mes outils : Thérapie systémique – Internal Family System (IFS) – Théorie polyvagale – Voice Dialogue – Hypnose Ericksonienne – Hypnose Régressive – PNL – Soins biodynamiques – Transes

Je mets un point d’honneur à respecter votre intégrité physique et morale. Mon cabinet est ouvert à toutes et tous, sans discrimination physique, de genre, de race, d’orientation sexuelle ou de religion.

Je ne travaille pas à vous sauver et je ne fais pas de miracle : la thérapie psycho-corporelle vous rend pleinement acteur des changements. Nous collaborons à votre mieux-être et votre engagement est essentiel

L’accompagnement ne s’arrête pas à la prise de conscience, mais après l’intégration de l’effet domino qu’elle provoque. Selon moi, les épiphanies fracassantes et les transes spectaculaires doivent impérativement être suivies d’une intégration adaptée pour générer les changements escomptés.

L’intégration consiste à stabiliser le puzzle de son histoire, de son identité, de ses croyances et de ses relations avec les pièces nouvellement conscientisées. C’est un temps pour remettre de l’ordre et de l’équilibre, sans rien figer. L’intégration est aussi essentielle au développement de la conscience que le repos l’est au développement des muscles du sportif.

Pour ces raisons, j’accueille des personnes souhaitant intégrer les bénéfices d’un voyage chamanique, d’un jeûne, d’une retraite Vipassana ou de toute autre expérience transformative.

Se reconstruire pour déconstruire le monde

Mon engagement vous invite à sortir des modes « survie » et « subi » pour retrouver votre capacité d’agir. L’énergie que vous dépensez pour vous protéger d’un système violent (à la maison, au travail, dans l’espace public) et de traumatismes passés mérite d’être réemployée : prenez votre juste place ! À mon sens, la thérapie est une démarche aussi libératrice sur le plan individuel que nécessaire pour déconstruire collectivement un système malade.

Tarifs

Première séance - 25 €

La première séance est l’étape indispensable vers le mieux-être : la peur de vous tromper de thérapeute ne devrait pas freiner votre élan. Après cette première rencontre, vous pourrez décider de notre compatibilité pour la suite de votre psychothérapie.

Cabinet / Zoom
50 min – 1h

Séances suivantes - 70 €

En fonction des contrats, certaines mutuelles remboursent les séances. N’hésitez pas à me demander une facture.
L’argent ne devrait pas être un obstacle pour commencer ou reprendre une thérapie – contactez-moi si vous rencontre des difficultés financières.

Cabinet / Zoom
1h – 1h15

Cabinet de Marine Elvira à Marcq-en-Barœul

Contact

57bis avenue de Verdun, Marcq-en-Barœul

Stationnement gratuit dans la rue + stationnement PMR

57 bis avenue de Verdun

Marcq-en-Baroeul

Les illustrations sont extraites de la bande-dessinée Le trauma quelle chose étrange de Steve Haines et Sophie Standing, éditions ça et là, 2019

Je ne suis pas médecin et ne formule aucun diagnostic. La thérapie psycho-corporelle ne doit en aucun cas se substituer à un suivi médical.